さて、年末年始の休みでこれ以上太らないように!少しでも痩せられるように! 何をするのか計画を立てなければ…。 休み中は暇なんだもん。きっと出来るはず! ちょっと四十肩がヤバいけど、肩や腕の痛みが酷くならない何かをやる(笑) 明日は仕事納め。 午前…
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