体重 58.4kg体脂肪 35.2%BMI 24.3身体年齢 47歳太った…(๑••๑)お菓子や菓子パンを食べてしまったからか。 2日で1キロも。この歳でのダイエットは難しいな~。 我慢ばかりだとストレスになるし。たまにはお菓子も菓子パンも食べたいよ。 食べちゃったけど。 ま…
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