2021-07-02から1日間の記事一覧
ゆるいダイエットを初めて2ヶ月が経った。体重 57.45kg体脂肪 34.9%BMI 23.9身体年齢 46歳ダイエット20日目から体重計に乗り始め、その時より体重は2.15kg減った。2kg減ったのは嬉しい。でもまだまだ続けていかなければ…。 仕事で履いているスカートがまだま…
ゆるいダイエットを初めて2ヶ月が経った。体重 57.45kg体脂肪 34.9%BMI 23.9身体年齢 46歳ダイエット20日目から体重計に乗り始め、その時より体重は2.15kg減った。2kg減ったのは嬉しい。でもまだまだ続けていかなければ…。 仕事で履いているスカートがまだま…