ちょっと日にちが空いてしまった…体重 57.4kg体脂肪 34.5%BMI 23.9身体年齢 46歳前回の投稿の時とほぼ変わらず。脇腹の肉はちょっとだけ落ちた気がする。 まだまだゆるく頑張っていくつもり。この間、久々に会った友達とランチをした。この品数で1,000円もし…
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