昨日カズレーザーのテレビを少し見たら、睡眠についてやっていた。 寝てる時に歯ぎしりや歯の食いしばりをしてる人とか、無呼吸症候群や口臭などの内容。 私も歯ぎしりやくいしばりはやってると思う。 一人暮らしだと誰も教えてくれる人がいないので無呼吸に…
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